1: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:55:59.123 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)ちょっと痩せたからこれくらいならセーフ

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1745391359/

47: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:14:21.956 ID:p5mqtIj/0

>>1
右のパックはなんだよ
ブロッコリとオリーブにチーズのせただけ？

51: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:15:18.563 ID:+ihTP87K0

>>47
(´・ω・｀)冷凍ブロッコリーにベーコンとオリーブとチーズに塩コショウとチーズでレンチンさ

74: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:45:19.645 ID:iSxLmEMR0

>>1
美味しそう！

5: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:57:14.990 ID:X0d+yLm30

美味そうだよ

6: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:57:29.315 ID:+ihTP87K0

>>5
(´・ω・｀)素直に嬉しい

7: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:57:49.709 ID:WqEwf4Dz0

上級すぎる
俺の予算では半分も買えんわ

10: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:58:53.986 ID:+ihTP87K0

>>7
(´・ω・｀)おナスは買うべき

8: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:58:13.048 ID:OtTFsVE30

茄子食いたい

12: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:59:07.166 ID:+ihTP87K0

>>8
(´・ω・｀)さけがすすむ

9: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:58:15.887 ID:oruIpV2W0

なんかちゃんとしてんな

13: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:59:37.359 ID:+ihTP87K0

>>9
(´・ω・｀)レンチンレシピでサクッと飲んで寝ますわ

14: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 15:59:45.220 ID:esUfLEZA0

1kg羊羹をつまみに呑め

18: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:01:12.406 ID:+ihTP87K0

>>14
(´・ω・｀)猛者すぎる

15: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:00:18.442 ID:xZuosNaYa

冷凍野菜は加熱しなきゃダメって書いてあると思うけどやった？

20: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:01:34.262 ID:+ihTP87K0

>>15
(´・ω・｀)酒飲んでんのに健康気にするとか馬鹿くせー

33: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:05:55.221 ID:xZuosNaYa

>>20
健康がどうこうじゃなくて腹壊すぞ

38: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:06:54.470 ID:+ihTP87K0

>>33
(´・ω・｀)ごめん
レンチンだけじゃだめなの？

16: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:00:50.093 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)これ知ってる？
アンビョビオリーブ
試しに買ってみたけど食い方よくわからんがとりあえず美味い
ピザにのせたい

28: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:04:31.664 ID:ze0RroLk0

>>16
俺は中に唐辛子入ってる奴が好き

36: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:06:21.062 ID:+ihTP87K0

>>28
(´・ω・｀)そんなのもあるのか
業スーたのしいよね

24: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:03:15.979 ID:TiIgkzPB0

馬刺しとむき枝豆がない

25: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:03:39.256 ID:+ihTP87K0

>>24
(´・ω・｀)うわ食いてぇ

26: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:03:59.540 ID:ze0RroLk0

ジントニックを家で飲むだとー！？贅沢ものめ！

30: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:05:32.490 ID:+ihTP87K0

>>26
(´・ω・｀)タンカレーが美味すぎるのが悪い！
トニックが美味すぎるのが悪い！

27: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:04:11.047 ID:xZuosNaYa

ぼく氏昨日のアテは六枚切り食パン1枚ちょっとと1口大おせんべ3枚(´･ω･｀)

34: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:06:03.536 ID:+ihTP87K0

>>27
(´・ω・｀)質素すぎだろ

29: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:05:09.211 ID:x908n3tp0

油ギッシュな感じではないんだな

37: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:06:38.674 ID:+ihTP87K0

>>29
(´・ω・｀)ナスは仕上げにごま油スーってかけたくらい

39: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:10:31.376 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)あー酔ったぁ

40: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:10:44.696 ID:x908n3tp0

>>39
良かったね

42: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:11:24.154 ID:+ihTP87K0

>>40
(´・ω・｀)今寝たら最高に気持ちいいあの状態

41: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:11:00.598 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)次はいただき物の梅酒呑むかぁ

43: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:11:57.568 ID:K5zwbrNG0

ちょっと痩せたから問題ないな

48: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:14:27.255 ID:+ihTP87K0

>>43
(´・ω・｀)だよなセーフだよな

44: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:12:56.901 ID:WqEwf4Dz0

なんだただの自慢かよ

46: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:14:14.113 ID:+ihTP87K0

>>44
(´・ω・｀)〝友達〟がくれたんだ
〝友達〟が😊

45: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:13:34.365 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)あげるぞー

49: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:14:29.827 ID:SuKBNJFK0

茄子うまそうやん

52: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:15:50.378 ID:+ihTP87K0

>>49
(´・ω・｀)やっぱ胡麻と鰹節だよね

53: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:15:54.617 ID:LdIhYKtB0

イカの唐揚げとかないの

54: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:16:36.422 ID:+ihTP87K0

>>53
(´・ω・｀)貴様はなんてことを
むっちゃ食いたくなったじゃねーか

55: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:17:08.297 ID:GVvdjP6Rd

段ボールの上かと思った

56: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:17:46.780 ID:+ihTP87K0

>>55
(´・ω・｀)ふふ
ダイソーのキャンプテーブル

57: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:17:50.262 ID:Abq2QMrYM

いいなぁもう飲んでるのか
しごとは？

58: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:19:19.892 ID:+ihTP87K0

>>57
(´・ω・｀)4時出勤！3時起き！

60: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:21:21.388 ID:Abq2QMrYM

>>58
早すぎわろた
何してるの？

62: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:22:23.252 ID:+ihTP87K0

>>60
(´・ω・｀)守秘義務で言えないんだ

59: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:21:15.093 ID:yuqYNyl70

まともにたんぱく質摂らないから太るんだよ

61: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:21:53.849 ID:+ihTP87K0

>>59
(´・ω・｀)今日だけ！今日だけだもん！

63: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:23:12.437 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)ゆで卵つくるかー

64: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:24:10.492 ID:yuqYNyl70

料理する気力あるなら卵焼きとかくらいでも作りなよ

65: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:25:51.967 ID:+ihTP87K0

>>64
(´・ω・｀)寮の1階じゃないとIHないんだよなー
フライパン持ってきてないし

66: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:26:15.423 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)半熟ゆで卵に塩コショウとマヨネーズで激うまじゃん？

67: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:27:22.605 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)沸騰したら中火で4分、日を止めて4分で半熟ゆで卵の出来上がり

68: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:27:34.545 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)載せ忘れ

69: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:40:23.210 ID:bfcb67nJ0

蓋しなきゃだめだろ

71: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:43:07.059 ID:+ihTP87K0

>>69
(´・ω・｀)沸騰したら蓋する

70: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:42:54.478 ID:+ihTP87K0

\(´・ω・｀)/でけた

72: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:44:19.172 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)もうちょいトロッとしたのが良かった

75: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:46:27.647 ID:iSxLmEMR0

>>72
美味しそう

73: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:44:26.345 ID:+ihTP87K0

(´・ω・｀)うっめ

76: 風吹けばまんぷく 2025/04/23(水) 16:52:50.415 ID:xOYYMWl7a

楽しそうでいいなあ

こんにちは、管理人のさーちゃんです！
お読みいただきまして、ありがとうございます。

これはおいしそうですね～
業務スーパーさん、なかなかいいものもありますよね♪

タグ：: #業務スーパー; #おつまみ

1 名無しのまんぷく 2025年04月26日 21:41　id：v75MlJ0u0

ナス食いてぇ
味に関してはいろいろ言われるけど、ひと手間かけると化けるから「業務用」なんだよね
そのセンスがないならトップバリュとかを上手く使うのが吉

2 名無しのまんぷく 2025年04月27日 16:03　id：IaqvxYNu0

業スーは、冷凍じゃがいも（ポテトじゃなくてジャガイモ）が売ってるから
レンチンして、ハムと玉ねぎとマヨネーズを混ぜて、黒コショウをかけてインスタントポテサラを作って、ビールの肴にしてる

普通のポテサラ（1Kgパック）も売ってるけど、冷凍じゃがいもは冷凍しておけるから賞味期限を気にしないで平気なのがメリット