1: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:02:47.96 ID:tc2pA4/qd

そのまま食うしかないんか？

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1739808167/

3: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:04:22.77 ID:YXSl7A+J0

味噌汁かパスタにぶちまけるか

4: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:05:04.00 ID:/dCCqaAG0

マヨネーズと刻み玉ねぎ混ぜて

6: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:05:28.01 ID:YXSl7A+J0

>>4
ツナマヨかな

5: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:05:25.44 ID:3s3b0Prp0

味噌煮なんかそれだけで飯食えるやん

7: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:05:37.23 ID:/NgSQpC+0

アヒージョ

8: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:06:07.16 ID:gn717z2Y0

そのまま食ってるとなんやねんコレ…ってイラついてくるよな

9: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:06:50.98 ID:Q2kheM7V0

チンして紅生姜ぶっかければええんやで

10: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:07:02.13 ID:qa5hPQDN0

トマト缶と一緒に煮る

23: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:14:59.42 ID:YXSl7A+J0

>>10
そこからパスタがうまい

11: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:08:50.92 ID:JZZNpq5k0

あっつあつのご飯に冷たいサバ缶ぶっかけて食うんやで

12: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:09:03.50 ID:YXSl7A+J0

>>11
レンチンしないのか

20: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:12:27.75 ID:JZZNpq5k0

>>12
しない方が美味い

75: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 02:12:48.44 ID:M6UiFmurM

>>11
それに麺つゆと青海苔ともみ海苔とごま油かけて食べると美味しい

13: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:09:21.83 ID:MYkfCHES0

やっぱ臭いわサバ缶

30: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:18:09.70 ID:Q42XvKI/0

>>13
高いの買うと全然臭くない

14: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:09:23.69 ID:Ct92PsD70

めんつゆと納豆と卵とサバ缶とネギ混ぜたタレで、釜揚げうどんを食べる
釜揚げなのがポイント
山形県では郷土料理になってある

65: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:55:37.86 ID:BlXgh0n8d

>>14
これ友達の家で出されてなんじゃこの残飯みたいなグロい食い物は…と思ったけどめちゃくちゃ美味かったわ

79: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 02:19:26.25 ID:Y+Tmlsmu0

>>14
ずるだしうどんか
いつ頃できたんやろな

15: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:09:46.05 ID:TKBOZxUxx

味が濃いから味を足すのは良くないよ

17: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:11:12.48 ID:VwFUSG6b0

鯖缶汁ごと全部フライパンにぶちまけてニンニクとコンソメ入れて汁が飛ぶまで煮詰める
この方法で作る鯖フレークがめっちゃ美味い
簡単だしオススメ

18: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:11:55.84 ID:ejeAyqA60

水煮やったら醤油だけで十分おかずになるやろ

19: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:12:23.80 ID:EuJkbTaN0

味噌汁

22: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:14:53.50 ID:Z82RUQAK0

味噌煮ならそのまま食えるけど水煮だとひと工夫欲しくなるよな
おろし醤油かマヨでええんちゃうか

24: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:16:52.88 ID:5kxxbEt1H

大根と煮る

25: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:17:24.88 ID:053jgSeE0

イワシ感じゃだめ？

27: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:17:29.06 ID:/c86e5p90

水煮なら生姜醤油が最高やで

36: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:20:12.15 ID:tc2pA4/qd

>>27
これ美味そう

28: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:17:30.38 ID:E/w0zae60

サバ缶って醤油ぶっかけてそのまま食うのがうまくね？

29: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:17:38.21 ID:EuJkbTaN0

パスタにサバは使ったことないな
ツナ缶使っちゃう

31: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:18:24.50 ID:tc2pA4/qd

パスタと鯖って合うんか…？

32: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:18:29.97 ID:vlrdBsgK0

サバ缶だけは1番高いの買っておけ
超うまい

37: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:20:17.93 ID:cr+/9LZs0

前にテレビでやってたが
炊飯器で米を炊くときにサバ缶を中央にひと缶全部入れて炊くとうまいらしい
生臭さは何も無いって言ってた

41: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:21:34.44 ID:4V4YiCEL0

煮汁が多いのとにおいが強いから一度フライパンで熱して食うことが大いかなぁ

44: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:23:51.97 ID:tshFW26N0

残り汁をご飯にかけて食う💪🥺

45: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:24:19.76 ID:ZePCeC9f0

多少割高でも良いからもっと小缶にしてほしい

46: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:24:29.49 ID:XiReoMEn0

温蕎麦のつゆに生姜と一緒に入れると美味いよ
元々は地元のひっつみのレシピだけど

52: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:27:06.89 ID:R6yt024z0

>>46
サバ缶の中にそばつゆ入れて生姜盛るのでもいい？

53: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:30:04.60 ID:XiReoMEn0

>>52
好きにしたらいいよ
生姜で青魚の生臭さを飛ばしてるだけだし

47: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:24:50.35 ID:0kVQm7Zz0

骨がきらいなんやが
みんなどうしてるんや

50: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:26:45.71 ID:YXSl7A+J0

>>47
鯖って骨意識したことないわ

48: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:25:06.39 ID:+NVWlKBL0

パスタを麺つゆとおかかふりかけとほぐしたサバ缶で和えて食うとうめーぞ

54: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:30:56.30 ID:0rLkiVle0

うまいというかどちらかというと健康面重視やが
1.5Lの耐熱容器に
鍋キューブ、鯖缶水煮汁全部、きざみショウガ、キノコ類、野菜類を満タンで入れてレンジで8分
レンジから出して鯖の身を追加してレンジで1分
これで鯖缶鍋食ってるわ
シメはご飯か玄米かオートミール入れて雑炊

56: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:34:51.12 ID:XiReoMEn0

そういえばスーパーの吊るしのパックで鯖缶のアヒージョってあったな
結構美味かったよ
曲がり角にぶら下がってるやつ

57: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:36:41.29 ID:VV0oNfgJ0

水煮を白米に汁ごとぶちこんでかき混ぜて食う
手軽に安くて健康的な筋トレ飯や

58: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:37:48.83 ID:2+KHA7UP0

どう食ってもうまいやろ

60: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:41:38.88 ID:bKhK6q9t0

でっかくて高いサバ缶の方がふかふかしてて身が柔らかくて美味しいぞ

61: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:44:38.60 ID:8+NjBzI70

鯖缶とホールトマトを弱火で熱したフライパンに投入
↓
ここでパスタを茹でる
↓
トマトが軽くフツフツして来たら、刻んだニンニク1片を投入、塩とコショウも投入
↓
ここで強火にして、全体的にグツグツとしてきたらスライスオリーブを投入
↓
ニンニクに火が通ったら、あらかじめ茹でておいたパスタを投入して絡ませる
↓
皿に移してから、お好みで上からエキストラバージンオリーブオイルを回しかける

はい🥴

62: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:45:27.57 ID:YXSl7A+J0

>>61
これ飛ぶぞ

64: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:48:20.52 ID:XiReoMEn0

>>61
スライスオリーブはハードル高いし省いてもそれなりにはなりそうだな
代替食材何かあったら教えて

68: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:59:16.94 ID:6rj17t6L0

>>61
マズくなさそうだけどサバである必要性が薄そう
その調理ならサバよりベーコンの方がおいしそう

63: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:45:44.28 ID:OfuS48g70

水煮のほうはスリランカカレーとかに使うな

67: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 01:58:42.28 ID:pr895IaBd

鯖缶のいいところは鯖の骨まで食えるとこ

70: 風吹けばまんぷく 2025/02/18(火) 02:03:09.98 ID:2rYracMa0

千切りキャベツの袋にぶち込んで、シェイクしてから食べると美味いで騙されたと思ってやってみ