まんぷくにゅーす

「まんぷくにゅーす」のさーちゃんです。楽しいことや食べることが大好き!いま、ネットで話題になっている食べ物の話題をお届けしています♪日常会話のネタにも♪

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binbou_man

1: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:49:10 ID:10ju
精一杯健康になろうとしてるんや

引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1695908950/


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2: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:49:44 ID:10ju
玄米の卵かけごはんまよ?

3: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:50:16 ID:FdPc
米黄色くね?

5: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:51:04 ID:10ju
>>3
玄米や!身体に良いんやで!

4: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:51:03 ID:R9Z0
玄米ってどこに売ってる

6: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:51:18 ID:10ju
>>4
スーパーとかドラッグストアとか

7: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:51:46 ID:R9Z0
>>6
ほほん
しかしたこわさ合うかね

16: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:02:45 ID:10ju
>>7
たこわさ合うんやこれが

8: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:51:56 ID:fmTX
お味噌汁欲しい?

17: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:03:03 ID:10ju
>>8
わかる…作るの面倒くさいんよな…

9: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:52:32 ID:P15X
ひきわり納豆?

18: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:03:41 ID:10ju
>>9
小粒や!
ひきわりはビニールにくっ付くのが煩わしい?

10: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:52:36 ID:2i5Y
肉とか魚食いたくね

19: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:03:59 ID:10ju
>>10
食べたいに決まってるやろ?

11: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:52:40 ID:rOgX
この時間に食うなら
こんなもんやろ

20: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:04:49 ID:10ju
>>11
ほんとは18時にたべた…

12: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:52:42 ID:QhYF
ええやん

13: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:54:35 ID:j4sv
健康志向やけど肉気がほしいなぁ

14: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 22:55:05 ID:j4sv
夜勤の人の実質朝ご飯とかだと
これでええ感じするな

21: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:05:15 ID:10ju
>>14
昼勤の人の完全夜ご飯や?

15: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:02:30 ID:7EPT
ええやん
肉か魚欲しいけど

22: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:06:02 ID:R9Z0
玄米の健康を塩分で排除していくスタイル

23: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:07:01 ID:10ju
>>22
どうしてもたこわさが食べたかったんや?

25: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:08:35 ID:R9Z0
>>23
若いからヘーキヘーキ

24: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:07:05 ID:6VA9
赤黄緑そろってる十分十分

26: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:09:18 ID:10ju
>>24
ふふん

27: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:13:18 ID:9ab0
玄米に野菜食っててえらい

28: 風吹けばまんぷく 23/09/28(木) 23:16:11 ID:P15X
ひきわりおいちいのに?

記事下コメント1

こんにちは、管理人のさーちゃんです!
お読みいただきまして、ありがとうございます。

これは、健康志向♪
少しお肉かお魚が欲しい感じはしますが・・・


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コメント

  1. 1 名無しのまんぷく 2024年11月02日 10:04 id:tALKfLor0
    ガチガチに健康目指すよりも適度に運動して暴飲暴食しないようにだけ気を付けるくらいがいい気がするけどね
    好きなものも食べられないこと自体がストレスになるし
  2. 2 名無しのまんぷく 2024年11月02日 13:17 id:jCnoofJY0
    全然底辺ちゃうやん。食器使って栄養バランスも良くて夕飯だからボリューム的にも偉い。
    まあタコワサあるとは言えさーちゃんやコメの通り、ちょっとでいいから肉魚欲しいけどね
    鶏胸肉やササミで小分け冷凍常備菜作るのもいいぞう
  3. 3 名無しのまんぷく 2024年11月02日 14:17 id:Mq0utgip0
    動物性タンパク質抜くのは健康とは真逆だろ
    何でも同じ、摂り過ぎは毒、取らな過ぎも毒
  4. 4 名無しのまんぷく 2024年11月02日 15:56 id:HrqDMMud0
    お肉やと挽き肉が安いから、冷凍をセールの時に買いだめして活用するとええで
    手羽元なんかも休めやな
    卵だけでは動物性たんぱく質足らんからな
  5. 5 名無しのまんぷく 2024年11月02日 16:03 id:BG15OnGQ0
    わりといいけど肉はちゃんと食べろ
    野菜食えばいいってもんじゃねえのよ
  6. 6 名無しのまんぷく 2024年11月14日 21:44 id:3vEZBVhW0
    たこわさ抜いていいから味噌汁付けりゃ完璧
    玉子と納豆あるんだから肉なんて無くていい
    どうしてもタンパク質追加したいんなら鯖缶だな

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