まんぷくにゅーす

「まんぷくにゅーす」のさーちゃんです。楽しいことや食べることが大好き！いま、ネットで話題になっている食べ物の話題をお届けしています♪日常会話のネタにも♪

    このエントリーをはてなブックマークに追加
manpuku_geppu

1: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:01:31.10 ID:csye26ND0
卵！
豆腐！
納豆！

タンパク質たっぷりやで😊

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665144091/

おすすめの記事！


13: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:06:58.39 ID:GMfTKpUfa
>>1
同じ納豆食べた

2: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:02:10.96 ID:VHvazIZda
肉は？🥺

3: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:02:27.43 ID:ZmlaBKrk0
キムチも入れろ

5: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:03:42.65 ID:csye26ND0
悲しくなってきたわ
こんなの文化的な食い物じゃねぇよ

7: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:04:02.51 ID:RhKFHeI00
字面だけ見ると朝飯やな
と思ったが
実物見ると家畜の餌以下だった

8: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:04:16.18 ID:1IMbTPlj0
生の卵白にはタンパク質の吸収を阻害する物質があるから注意や

9: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:04:30.84 ID:t3T2jzX/0
あじつけは？

10: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:05:12.01 ID:Cs1km1kH0
脂質が足りない
オリーブオイル小さじ1入れよ

11: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:05:12.88 ID:csye26ND0
ワイ明日誕生日なんだけど　何でこんな飯食ってるんだ

12: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:06:27.01 ID:X82YDGkA0
ちょっと煮るだけで全然違うのに…

17: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:11:25.94 ID:zag3uFcq0
別々に食いたい
卵はゆでがいい

18: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:11:34.34 ID:PNyxU8+za
納豆食べられて羨ましい
飲んでる薬の影響で食えなくなった

19: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:11:44.93 ID:mTr23wgl0
たれ使いきれ

20: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:12:06.21 ID:2dN8WfqO0
その卵レンチンして卵丼にして豆腐のかわりにちりめんじゃこにするとまんまさっきのわいの晩飯
貧しい飯だよ

23: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:16:13.61 ID:/j7S2Fjj0
朝飯なら素晴らしい

25: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:18:18.82 ID:EzSB5NiV0
ここまでして筋肉増やしたいか

26: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:20:30.11 ID:EfE0eQkm0
なんで混ぜる？
玉子焼きと冷奴に分けようよ

28: 風吹けばまんぷく 2022/10/07(金) 21:22:26.19 ID:33ZV8knC0
ワイもやるわこれ

記事下コメント1

こんにちは、管理人のさーちゃんです！
お読みいただきまして、ありがとうございます。

なにかおかずが一品欲しい感じですが、これはこれで。
しかし、納豆は有能です！！！


タグ ：
#納豆
#卵
2コメント
このエントリーをはてなブックマークに追加

コメント

  1. 1 名無しのまんぷく 2023年11月19日 22:26　id：qjDYW8VV0
    これ普通に美味いやろ
  2. 2 名無しのまんぷく 2023年11月20日 00:16　id：6ke3NGJq0
    醤油の代わりに鮭茶漬けの素ぶち込んで完成や！

コメントする

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
顔
星

人気記事ランキング

    このページのトップヘ