まんぷくにゅーす

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1: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:46:02 ID:nlo
ご飯食べた後、食後のスイーツ食べて口の中甘くなるから
そのお口直しにポテチ一袋とか食べちゃうよな

どうやって痩せろってそういうんだよ

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1524883562/


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60: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:25:33 ID:G7l
>>1の言ってることは全面的に正しい
食後のスイーツ食べるのは確定してるし
口の中甘くなったらお口直しにポテチ一袋とか食べざるを得ない

だからこの世には口ン中を砂糖とポテチの塩っ気でニッチャニッチャにしたデブしか居ない

2: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:46:46 ID:Ul4
野菜チップスを食べる

8: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:49:39 ID:nlo
>>2
じゃがいもも野菜だけど

11: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:50:46 ID:tah
>>8
成分みないと
炭水化物の塊よ
しかもGI値高め

それを油で揚げてるから悪魔なんだよ

すげえウマイけど

15: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:52:24 ID:nlo
>>11
GI値は高めの方がいいだろ
少ない量で満腹になるってことなんだから

17: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:53:57 ID:tah
>>15
同じ炭水化物でもGI値低い方が太りにくい

炭水化物で言うと
さつまいも
オートミール
玄米があたる

20: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:54:38 ID:1vF
>>17 そういう研究は本当に正しいのか懐疑的
どうせ3年後にはまた覆されるんだろうし

25: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:57:20 ID:tah
>>20
やってないのにわかんのかよすげえな

26: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:58:12 ID:1vF
>>25 継続して正しいと言われてる説知らないもん
あ、ダイエットや栄養管理のみの話ね

27: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:59:18 ID:nlo
>>26
コロコロ変わるのがコーヒーに関する健康・不健康説な
体に良いのか悪いのかまったくわからん

29: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:00:51 ID:1vF
>>27 塩分の話や糖質の話もなぁ
「こういう研究結果を出してる人もいます」程度で
話してくれりゃいいのにね

32: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:02:44 ID:g70
>>27
コーヒーに含まれる成分が健康にいいからってコーヒーが健康にいいかと言われると微妙だしな
どの物質でも致死量摂取すれば死ぬし

30: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:01:04 ID:tah
>>26
やってみ
ジムなら体脂肪率測定できるし

たった3ヶ月ほどなら続けられるっしょ



31: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:02:26 ID:1vF
>>30 やだよ
玄米調理が面倒だし
サツマイモを主食にする趣味ないし
オートミール不味いじゃん

3: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:46:50 ID:tN7
ご飯食べずにスイーツとポテチくえ

10: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:50:34 ID:nlo
>>3
飯食った後だからうまいんだよ
それに飯食わないと幸福感が味わえない

5: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:48:38 ID:m9R
青森名物アップルチップスの出番じゃ!

6: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:48:49 ID:tah
玄米と鳥むね肉
食後のスイーツでさつまいも

これでいけ

12: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:51:11 ID:nlo
>>6
空腹になりそう

7: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:49:26 ID:1vF
食後のスイーツを果物にしろ

13: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:51:16 ID:g70
そういえばポテトチップス味のふりかけがあったな

14: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:52:10 ID:AJd
意外と塩分は少ない(食パン1枚ほど

16: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:52:42 ID:G7l
食後のあれこれの量を減らせ

23: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:56:38 ID:g70
主食をジャガイモにして食後のデザートをスイートポテトにして口直しにポテトチップスを食べればいいんじゃない

24: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)11:57:11 ID:nlo
>>23
ドイツ人並みに太りそうだな

33: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:02:50 ID:Qg4
news4vip-1524883562-33-490x200

34: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:03:23 ID:nlo
ライザップとかかなり過酷なことやらされてるでしょ
じゃないと3カ月であれだけ劇的に痩せないよ

あれ外見は良くても内蔵とかかなり痛めつけてそう
逆に早死するんじゃね?

36: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:04:47 ID:1vF
>>34 あれは結婚式控えてたりそれこそモデルが撮影に挑むために
体絞ったりするのに使うもんだと思う

35: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:04:36 ID:G7l
じゃあスイーツやめてポテト二袋にすりゃいいんじゃね?

37: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)12:05:13 ID:nlo
>>35
甘い物の後に塩辛いものを食べるからうまいんだよ

84: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)14:53:21 ID:Z46
せめてポテチじゃなくてもっとヘルシーなスナックにしろ
セブン限定のミーノって菓子のそらまめ塩味がめちゃくちゃ美味くておすすめ
空豆素揚げしたみたいな感じ

88: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)16:04:02 ID:7Rb
フライドポテトは野菜
草食動物は野菜
hell sea!

89: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)16:22:36 ID:tMd
>>88
牛や豚は草を食べてるから肉はカロリー0

砂糖もご飯も白いからカロリー0

揚げ物は油の中でカロリーが蒸発するから カロリー0

92: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)21:53:32 ID:nlo
ポテチが大袋だったから3分の1残して冷蔵庫に保管してた
目が覚めて冷蔵庫開けたら無かった

嫁に聞いたら「私が食べた」って(´・ω・`)

93: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)21:53:55 ID:nlo
楽しみにしながら起きたのに(´・ω・`)

94: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)21:58:47 ID:Fhd
ホホかわゆ…

95: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:02:47 ID:QE4
ポテチをマヨネーズに一味をふりかけて食うのが沖縄の文化らしい
食い物が高いからかな?成人でも島んちゅはやることから
ちなみに海ぶどうは100円露つきで国際通りの少し路地気味のとこで売ってるが
店舗は700円する 氷付きなだけ 皿の償却費とか人件費かなあ

96: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:04:01 ID:nlo
>>95
そのポテチうまそう!
マヨネーズはうまいよなあ

97: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:13:37 ID:5kH
ポテチもコーラって合うんだよな
コンソメとか海苔塩なんて、太らせる為に開発したとしか思えない

98: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:14:11 ID:nlo
>>97
コーラ
間違いないね^^

101: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:39:41 ID:h3A
あまいもの→こんにゃくゼリー
しょっぱい物→塩

あれ?
解決?

103: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:42:22 ID:akn
ガムを進める
ずっと噛んでると満腹中枢が満たされるから食事の前後やおやつ代わりに噛むと効果的

106: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:43:55 ID:1vF
>>103 これやっすいミノくらい硬くてグニグニして噛み切れないような
奴で作ってほしい
普通のガム脆弱すぎる
味は無くてもいい せっかく噛むなら歯磨き効果や口臭予防効果が
あるといいけれど

104: 風吹けばまんぷく 2018/04/28(土)22:42:31 ID:1vF
お菓子でぶよぶよに太った腹は醜い
おとこなんて すぐ腹だけ出っ張る太り方する癖に

107: 風吹けばまんぷく 2018/04/29(日)03:43:41 ID:fx4
逆に考えて、ポテチ食ってたらご飯食わなくてよくね?


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