まんぷくにゅーす

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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:10:04.057 ID:EKDbTELU0

no title

からの
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雑炊大盛りw!
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おすすめの記事!
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:33:57.631 ID:af1JAmJq0
>>1みたいに続けてると尿酸の結石化や尿路結石が作られる可能性がぐんと上がる

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:37:29.150 ID:8o+tufTS0
>>23
なるほどな
平均値くらいは調べるか

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:11:00.472 ID:Mx8zvXpXa
海苔刻んでいれろ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:11:28.145 ID:EKDbTELU0
>>2
まあもう食ったし
食い終わったあとにたくあんも発見して後悔

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:23:42.795 ID:af1JAmJq0
プリン体地獄
尿路結石と痛風で死ぬぞ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:24:27.854 ID:EKDbTELU0
>>5
意味不すぎワロタwww
どこにプリン体あるんだよ

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:28:40.077 ID:O10BbJC8d
>>6
きのこ類はガチプリン体やぞ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:30:18.574 ID:EKDbTELU0
>>12
だからどうした
ビール1日5本とか飲むけどなんともないからな
俺は頑丈なんだよ

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:32:15.638 ID:af1JAmJq0
>>15
痛風も尿路結石もすぐには発症せんよ
少しでも気にするつもりなら海藻類や乳製品摂っておけ
尿酸値下げてくれるから
あと10を9にする程度だがヤクルト飲んだらプリン体追い出してくれる

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:32:53.508 ID:EKDbTELU0
>>20
わかった
牛乳でいいのか?
ワカメは味噌汁で食ってる

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:36:36.724 ID:af1JAmJq0
>>22
一日コップ一杯でいいから牛乳(出来れば低脂肪乳)飲むだけで
4割から5割ほど結石の発症が抑えられる
ワカメは尿酸値下げてくれるがプリン体ももちろん含まれてるんで
食い過ぎない程度に食ってるならベスト
塩分気をつけてな
塩分に含まれるナトリウムがカルシウム排出しようとして腎臓内でシュウ酸カルシウム(一般的な尿路結石)の生成を
助長させることになるからな
それも牛乳で塩分排出手助けすりゃいいだけだけど

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:33:57.631 ID:af1JAmJq0
>>15のように毎日摂ってるからまずいってだけよ
一日400mg未満推奨だけど一週間で平均して一日400mg未満に抑えてるなら問題ない

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:26:32.819 ID:af1JAmJq0
肉にも豆腐にも海老にもこんもり入ってるが
んでもって水溶性があり汁に溶け出してるけど
それを雑炊としてごっそり食ったわけで

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:27:06.267 ID:r3K6YoSq0
鍋がなんかこう凄いテンション下がる
色味のせいか?

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:31:04.823 ID:8o+tufTS0
プリン体気にしてたら野菜しか食えなくね?

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:34:18.961 ID:cttkiN8D0
こういう夜食のスレでプリン体とかジジイみたいな事言ってるやつで笑う
健康マニア(笑)のおっさんは早く寝ろよ

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:34:20.274 ID:Y077IA2oM
こんな時間帯ならなにを気を付けても同じだわ
仕事で忙しくても、忙しいなりに考えるべき
やはり、朝にしっかりと摂るといいぞ

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:40:03.226 ID:EKDbTELU0
こういうプリン体気にして生きても心にストレスかかるからな
それで病気を引き起こすんだよ

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:40:52.606 ID:af1JAmJq0
運動してるんなら水分も余分にきっちりとっておけよ
食事以外で2リットルから3リットル摂らんと結晶化進むからな

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2017/10/31(火) 01:41:32.717 ID:r3K6YoSq0
VIPPERに痛風語らせたら凄い       らしい

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1509379804/

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