95: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:15:10.557 ID:sKcGuFn70
>>1
アホか?あんなにセミいたのに
冷凍保存してたら冬越せたぞ
4: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:14:00.562 ID:dMTLYz11r
死ねば100円以内におさまるじゃん
5: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:14:07.738 ID:nwpn5Gtg0
ガチで教えてくれ生活の知恵
6: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:14:43.480 ID:chfSz9c00
朝もやし
昼食パン
夜うどん
7: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:15:14.385 ID:17Tj5+cl0
安くなったしょくぱんでも買え
8: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:15:43.929 ID:TOeuw+POa
安いパスタ茹でて塩か醤油でもかけろ
9: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:15:59.514 ID:vBNJTYH50
焼きそば
10: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:17:16.693 ID:nwpn5Gtg0
明日遠くの業務スーパーにでも行くから安い食料で長持ちするものしないもの教えて欲しい
11: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:17:59.477 ID:BwBmksy10
>>10
何があったん?
15: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:19:05.948 ID:nwpn5Gtg0
>>11
シンプルに金欠
業務スーパーって安いんでしょ?遠くにあるから何度も行くの面倒くさいから一度に買いたいと思って
16: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:19:32.041 ID:k5U7AMCba
>>15
いっとくけど業務用のは不味いよ
17: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:20:04.304 ID:nwpn5Gtg0
>>16
ここまできたら美味しさは問わないよ
安かろうまずかろうなんて当然の摂理だろ
91: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:11:27.020 ID:PuzD+psAd
>>10
食パン
1kgキムチ
豆腐
納豆
袋麺
袋ラーメン
乾麺のうどん蕎麦そうめん
12: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:18:48.906 ID:k5U7AMCba
スーパーの生麺(20円以内で買える)
総味のつゆ(598円)
これだけでおk
13: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:18:50.275 ID:s50Dm9mp0
業務スーパーでオートミール買え
1kgで400円とかで売ってて1食100gも食えば充分腹に溜まる
水と麺つゆ入れてレンチン
栄養価(タンパク質やらビタミンやらミネラルやら)も比較的多めの穀類だからしばらく生きられる
18: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:21:29.602 ID:k5U7AMCba
お勧め
総味のつゆ(600円)←3倍に薄めれば120回食える(一食計算5円)
スーパーの生麺(20円)
↓
よって1食25円になります
19: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:22:39.147 ID:dDHesgMk0
パスタ
調理は水パスタで仕上げだけ炒め煮にする
20: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:22:48.390 ID:k5U7AMCba
焼きうどんにするのもいいよ
スーパーの生麺(20円)
総味のつゆ(5円)
かつおぶし(20円)←(400円のを20回に分けて)
21: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:24:13.758 ID:rTWK516G0
うどん玉
22: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:24:20.132 ID:17Tj5+cl0
近所のスーパーに朝一行って値下げした食パン買え
余裕があれば砂糖買ってパンにかけてトースターで焼け
23: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:24:43.206 ID:k5U7AMCba
あと米は比較的高いので1合27円(10kg3000円→1合90g)
24: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:25:53.047 ID:iDR33Egja
ガチ貧困の俺がガチレスすると1番安い小麦粉買ってきて大学とかで汲んできた水で溶いて焼けば良い
100円未満でヨユーで1000カロリーはいける
31: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:27:22.792 ID:rTWK516G0
>>24
学生時代に具なしお好み焼きと名付けてたわ
25: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:26:18.828 ID:dUPR3wcSd
マジレスするとコンビニで働けば食費は困らんぞ
29: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:27:10.473 ID:iDR33Egja
>>25
くれない所多いから確実な口コミ無いんなら運になる
26: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:26:32.260 ID:k5U7AMCba
腹持ちがよく満足感があり一番安いってのは焼きうどん(45円)
肉さえいれれば満足感は出るが、必須アミノ酸(鰹節によく入ってる)をとらないとくたばるから
鰹節結構お勧め
27: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:26:39.293 ID:f/hnL1hcK
俺の後輩がやってたのは80円の食パンを朝2枚昼3枚夜3枚をたぶん2、3ヶ月やってたw
理由は女に貢ぐためw
マヨネーズだけ塗って食ってたな
スーパーの試食もしょっちゅう行ってた
てか1日100円以下なんてクズ過ぎるから死ね
28: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:26:49.054 ID:RnpX8Cza0
どうしたらそんな金欠に何年
32: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:28:12.448 ID:+BH2N2MKa
気持ちはわかる、俺も今金欠すぎて死にそう
明日同人誌売って金入る予定だけど食料は米しかないし
34: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:29:40.166 ID:eezjkqfQa
栄養価で言えばオートミール最強
500g200円とかも売ってるぞ
37: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:30:42.234 ID:uUPiunav0
フルグラの方が美味いぞ
41: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:32:03.256 ID:RnpX8Cza0
登山家は雪山にマヨネーズ持ってくらしいぞ
ずっと吸ってたらええんじゃない
44: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:33:39.601 ID:k5U7AMCba
>>41
雪山は熱量いるしね。
平地なら、糖分の方がいいよ。
下手したら糖尿になるけど、糖欠乏で脳にダメージ出るよりはましだと思う
42: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:32:07.735 ID:k5U7AMCba
ワイは
水と上白糖だけで1ヶ月持たせたことあるけど
いつまでその生活すんの?
48: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:35:03.676 ID:pqStwpZVd
西成に行く
49: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:35:27.988 ID:k5U7AMCba
>>48
西成にいったらもう後戻りはできんぞ
50: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:36:09.722 ID:nT07i2y6p
近場に川あるなら簡単な罠でも小魚捕まえられるからタンパク源としておススメ
野草も多いしね
51: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:36:50.042 ID:k5U7AMCba
たんぱく質→筋肉に
↓
ケトン体(超臭い)→代謝に
↓
排出
52: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:37:07.678 ID:UeWLhELZ0
細かいところ言うと罠は漁業法がな
53: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:38:55.111 ID:Y9hn8vyOa
業務スーパーで価格が魅力的なのは卵1個15円程度でまとめ買い
その安い卵を茹でて殻ごと食う
あと魚のアラは500gで200円とか
魚のアラは部位ごとにハンバーグや煮付けなど適した料理があるが、めんつゆで煮れば普通にうまい
煮汁を手打ちうどんに転用すれば500円で1週間行ける
54: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:38:57.309 ID:k5U7AMCba
金無いときに肉なんて食うなよ
ケトン体が作られ過ぎて臭くて堪らなくなるからな
56: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:40:58.156 ID:dDHesgMk0
あと豆腐も安くていい
野菜は普通にスーパー店頭で値引き品とか地場野菜のお買い得品
店によるけど地場野菜置いてるコンビニもたまにある
57: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:41:01.204 ID:UeWLhELZ0
業務スーパーでおすすめを言うなら250g×5の冷凍うどん(200円)5枚切り食パン(78円)
小麦粉も1kg98円くらいだろ
58: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:44:22.000 ID:k5U7AMCba
小麦粉(薄力粉)200g60円(日清)
↓
麺にする
↓
創味のつゆ50ml30円(創味)←3倍薄め 計200ml
↓
うまし
これに勝る安いのないと思うけど
59: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:45:23.187 ID:ZpVER+7rr
お好み焼きで乗り切れ。
キャベツ1玉150円
小麦粉1キロ120円
ソース1本180円
マヨネーズ1本120円
卵1パック150円
の合計720円で20枚は製造できるぞ。しかも小麦粉、ソース、マヨネーズは確実に
使い切らんから次のターンに回せる
63: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:48:07.868 ID:k5U7AMCba
>>59
キャベツ1玉200円
小麦粉1k300円
ソース400円
マヨネーズ200円
卵200円
16枚だな
64: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:49:28.424 ID:ZpVER+7rr
>>63
そこは業務スーパーですよ
61: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:46:06.663 ID:k5U7AMCba
150円出せるなら、お好み焼きとかパスタとか行けるだろうけど
100円ならうどんが一番よ
62: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:46:21.596 ID:dMTLYz11r
てか食費おさえるより、遠くの業務スーパー行くその労力で単発の日払いバイトすれば問題解決だろ
そういう脳みそが無いから貧乏なんだろうが
67: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:52:35.705 ID:6oZxTDxLF
スーパーで2kg198円のパスタ買えよ伊藤園のお吸い物と麺つゆな
71: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 03:57:39.535 ID:FVuzXbNQ0
パスタはド高カロリーで消費が早いから腹持ちが悪い
小麦粉水で溶かして焼くか似るかしてちょこちょこ食え
82: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 04:14:21.021 ID:UeWLhELZ0
俺のところの業務スーパーだと袋麺1つ16円がデフォだな
ドンキだと1つ1回限定10円
86: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 04:22:11.021 ID:JGyFV2J5r
>>82
業務スーパーてそんなに安いんだ
今度行ってみる
ありがとう
96: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:16:11.791 ID:PuzD+psAd
>>82
スーパー玉出も半額麺で9円とかだから安いね
豆腐もデカいのが50円、標準のが25円ぐらい?とか
もやし19円とか
米も5kg880円とかだし
89: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 04:56:07.104 ID:mq32o8tp0
食費を1日100円以内にする方法は自前準備を入念にしないと無理だからアキラメロン(・∀・)
90: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:02:00.935 ID:kbNWaKNjr
1日100円は無理だけど月3000円ならできる
92: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:12:15.247 ID:lleyBOW1x
近所にパン屋あるならパンの耳貰ってこい
94: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:13:31.785 ID:zrS0x/aaa
>>92
それ広まりすぎてただで配らないところが増えてきたはず
97: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:25:02.700 ID:mq32o8tp0
安い米
肉用サプリ
野菜用サプリ
業務用冷凍からあげ
これで1日70円以下にはなる、一時的にしのぎたいなら業務用スーパーで「パパッとかつお 決めては味かつお(500g)」買ってくればよし(・∀・)
98: 風吹けばまんぷく 2019/10/24(木) 05:32:49.900 ID:mJNoiFnnp
投げ売りしているパンの耳
小麦粉ともやしでカサ増しお好み焼き
醤油ならスーパーの惣菜コーナーに小袋あったりする
こんにちは、管理人のさーちゃんです!
お読みいただきまして、ありがとうございます。
1日100円以内はなかなか難しいですよね・・・
早くその生活から抜け出せるといいですね・・・
コメント
ギリギリのラインの栄養あるし3食大盛りで食っても100円かからん
1日100円なら月3千円かな?
ワイ田舎で月1500円で生活してた時期あるから都会で3千円もあれば楽勝だよ
色々自制しなきゃだから鬱っぽくなるけど
てか都会の物価は激安すぎ
10代ならまだいいけど20代以上なら無理して食費削って栄養偏ると体壊して高くつくぞ
料理のバリエーション多いと1日予算100円でも余裕で回せるから1人だと
コメントする