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iekei

1: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:37:17.767 ID:EBBnyvM30
ほうれん草が相性悪過ぎて尿管結石を引き起こしがちって言われてるが、だったらほうれん草抜けよ

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1522949837/


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2: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:37:48.794 ID:MhDCV94+0
むしろほうれん草が一番好き

3: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:38:03.646 ID:zc1T02JA0
でも店員は毎日食ってんぞ

4: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:38:49.000 ID:EBBnyvM30
>>3
味見くらいしかしないんじゃねーの?
まかないで嫌が応にも食うのかな

5: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:39:00.823 ID:xICwpnL30
中本週4で食べてたら半年で胃に穴空いた

6: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:39:50.799 ID:EBBnyvM30
>>5
他の生活習慣がまともだったらラーメンが悪いって言えるね

7: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:40:47.263 ID:ZLLarxGO0
普通普通多めほうれん草増し

8: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:42:08.071 ID:U5sS857eK
ほうれん草より塩気と油のほうがヤバそう

11: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:44:23.338 ID:EBBnyvM30
>>8
塩とほうれん草が相性悪いみたいな話じゃなかった?

15: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:48:21.408 ID:U5sS857eK
>>11
それは初耳だな
塩と油は成人病的な意味でヤバいと思った

9: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:42:17.335 ID:SU7O3vcK0
硬め濃いめ多めライス大で

10: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:43:23.442 ID:9m8yZ4a40
毎日5km泳げばどうってことない

12: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:44:26.638 ID:7Hx4aijl0
毎日昼に食ってたけど太らないし病気にもならなかったな

13: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:46:15.697 ID:x6N6KY1m0
年齢や他の食事、運動習慣次第だろう

20: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:58:34.181 ID:U5sS857eK
>>13
端的に言うとこれに尽きるな

14: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:47:51.265 ID:q9Uqq1oe0
ラーメンの油を見てみろ
この油全部腹か血管につくんだぞ

47: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:51:50.780 ID:9JVCw+aWK
>>14
排出されないんだ

16: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:49:42.905 ID:SU7O3vcK0
二郎系はヤバいと思うの
最近通ってるけどめっちゃ腹出て来た

17: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:51:57.082 ID:HqFn3Lbc0
でもうまいからやめられない

18: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:53:00.223 ID:wIGwkmhB0
よっぽどのラーメンでも塩分と脂質は1日に摂取していいくらいのものに収まっているでしょ
そのかわりその日の他の食事はよっぽど粗末なものにって話だけど

19: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 02:54:57.373 ID:EBBnyvM30
>>18
いや、濃いめの味噌汁一杯で一日の塩分超えるだろ

43: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:39:58.036 ID:LYUvD9Gq0
>>18
塩分は大抵1日目安の2倍は入ってると思うよ

46: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:46:30.486 ID:wIGwkmhB0
>>19
>>43
マジで?塩分って10gくらいなら一日でとっていいんだよな?健康な人なら

48: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 04:03:30.555 ID:LYUvD9Gq0
>>46
WHO発表だと3.8~6g

21: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:01:02.160 ID:0wKWFK140
おいおいまじで言ってるのか?
普通に週6くらいで食ってるんだけど

23: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:12:17.741 ID:0wKWFK140
家系ラーメン意外だとウインナーか肉しか食うもんないんだけど
ウインナー毎日食うのもたしか駄目だったよな・・・?

24: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:19:15.418 ID:EBBnyvM30
家系ラーメンとウインナーしか食ってない奴って絶対他の部分でもタブー犯してるだろ

25: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:20:08.894 ID:0wKWFK140
そもそも食にタブーなんてあったの知らなかったわ
毒さえ食わなきゃ大丈夫だと思ってた

26: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:21:32.075 ID:MhDCV94+0
>>25
食べ合わせ

28: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:22:46.733 ID:0wKWFK140
>>26
ああ、じゃあほうれん草いれずに家系ラーメンだけなら毎日食ってもいいってこと?

29: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:22:51.932 ID:EBBnyvM30
>>25
やや極端かもしれんが、「水も飲み過ぎると死ぬ」、「醤油は1リットルでNG」という種類の心配を俺はしてる

32: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:27:12.263 ID:0wKWFK140
>>29
いや家系ラーメン週2っていってるじゃん
俺日に2回は食うぞ 週14くらい

33: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:29:38.918 ID:EBBnyvM30
>>32
だから、週二回の家系ラーメンで十分に「極端」を犯してるんじゃないかと心配してる

27: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:21:52.713 ID:BgwtbaSy0
何年か毎日二郎通ってる人のブログが急に途絶えたとかなかったっけ

34: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:32:32.534 ID:AEBAaSxya
炭水化物も脂質も塩分も利用し切れてれば問題無いわな
相当の労働強度だが

35: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:34:21.194 ID:EBBnyvM30
>>34
全部利用し切るとしてもバランス取るの無理じゃね

36: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:36:18.031 ID:AEBAaSxya
>>35
別に他の栄養素って摂る難易度低くね?
ラーメン以外食うなって訳じゃないんだろ

40: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:37:48.523 ID:EBBnyvM30
>>36
なるほど
日常生活の労働強度と必要な栄養を把握することが必要だが、若ければなんとなく自然にクリアしてるってことかね

45: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:43:28.343 ID:AEBAaSxya
>>40
クリアってか蝕んでるのを知覚できてないだけだろうよ

37: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:36:23.993 ID:DN23qtR90
それでも俺は固め濃いめ多めでほうれん草を更に追加した上でにんにくドバドバにしてライス二杯以上をたいらげる

38: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:36:49.675 ID:+je6Ocwi0
ほうれん草も確か食いすぎるとヤバいんじゃなかったか?、なんか番組で見たような

41: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:38:32.351 ID:Dv/qK82NM
ラーメン食べて死にたい

44: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 03:41:20.641 ID:BdxvKtec0
ほぼ毎日ラーメン食ってるわ
魚介系が6割占めてるから健康的だな

49: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 04:07:02.566 ID:EBBnyvM30
濃いめの味噌汁一発でアウトは言い過ぎたかな

多分
濃いめの味噌汁て3g超、
家系ラーメンのスープも飲んで7~9g
くらいだと考えてる

50: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 04:11:59.695 ID:wIGwkmhB0
そうだよな、さすがにそのくらいだよなラーメン1杯の塩分量
俺はてっきりものによっては最悪20gあるのかと勘違いしてたよw

51: 風吹けばまんぷく 2018/04/06(金) 04:15:06.788 ID:EBBnyvM30
ただ、人間は一日に数食食うからなぁ

記事下コメント1

こんにちは、管理人のさーちゃんです!
お読みいただきまして、ありがとうございます。

でも、困ったことに、家系ラーメンっておいしいんですよね・・・
週1回くらいなら、カロリーや塩分を気にせずに、好きなもの食べてもいいのではないかと思うのですが・・・

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